星期六早上九点，林远到了游泳馆。他换了衣服，走到游泳池旁边。游泳池很大，水很蓝。林远看着水，心里很紧张。
这时候，他看见游泳池旁边有很多人。那些人都是小孩，有的七八岁，有的九、十岁。小孩们都在水里，有的在游，有的在玩。林远看了看旁边，没有别的大人。
林远心里想：我是这里最大的学生吗？
马教练走过来，说：“林远，你来了。今天，我们学第一件事：把头放进水里。”
林远看着水，没说话。
马教练说：“你看这些小孩。他们都不怕水。你也别怕。”
林远点了点头，慢慢走进水里。水不深，到他身上一半的地方。他站在水里，不动。
马教练说：“现在，把头放进水里。我数到三。一，二，三。”
林远把头放下去，但是水一碰到他的脸，他就马上站起来了。他很快地用手擦脸。
马教练说：“别怕。你能做到。”
林远又试了一次，又站起来了。他试了很多次，每次都是水一碰到脸就站起来。他听见旁边的小孩在笑。
一个小孩游过来，说：“你看我，这样很容易。”
那个小孩把头放进水里，又抬起头，笑着说：“看到了吗？”
林远看着那个小孩，心里很不高兴。他想：小孩都能做到，为什么我不能？
马教练说：“林远，别想太多。看着水，慢慢来。”
林远又试了。这一次，他在水里多停了一下。一秒，两秒，他站起来了，但是他在水里停了比刚才长的时间。
马教练说：“好。你有进步。”
林远看着旁边的小孩们，他们游来游去，很轻松。他站在水里，心里想：我一定可以学会。为了苏晴，我一定可以。